| 提供各廠牌窗型冷氣、分離式冷氣、專業空調工程 中央空調工程，冷氣空調銷售維修保養 |  | 專業防水抓漏服務、價格公道不喊價 保證治不好免費，歡迎來電 |
| 提供各廠牌窗型冷氣、分離式冷氣、專業空調工程 中央空調工程，冷氣空調銷售維修保養 | | 專業防水抓漏服務、價格公道不喊價 保證治不好免費，歡迎來電 |
[問題]我可練風車了嗎？ |
| 房東：阿丹 發表時間：2008-11-17 |
練風車不是都要會ＩＣＥ嗎？ 那要幾秒才算ＯＫ啊？ 我可以撐１０秒,那我可以練了嗎 |
|
|
明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 |
| 1 樓住戶：小傑 發表時間：2008-11-17 |
10秒... 其實穩就好 但如果極限10秒 不建議 那還是不穩 況且還要學 平ice,側ice,肩定(轉的時候肩膀會用到),背旋 大概這些練到穩 就ok了 |
| 2 樓住戶：小勇 發表時間：2008-11-18 |
最好是練到單手平ice 且不易搖晃 就好了 重心穩就可以練哩 |
| 3 樓住戶：小d 發表時間：2008-11-18 |
應該說 ICE 要穩 要能自由扭腰 腳可以輕鬆隨意擺動還屹立不搖 這樣就為問題了 |
| 4 樓住戶：BBoy-甯胖 發表時間：2008-11-18 |
不只是只有ICE阿!!! 還有其它動作阿!!! |
| 5 樓住戶：偽基 發表時間：2008-11-20 |
把全部基礎練穩會比較好喔!如果一心只想招的話可能會摔出一身的傷.而且要有老師交.網路教學會比較看不懂 |
| 姓名： | |||
| 佈告內容： | |||
| 其他選項: | |||
|
| |||